Ciel voilé
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Dernière chute de neige : 10/12/2017
Nb de pistes ouvertes : 31
Hauteur de neige :
80
40
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Oxygénez-vous

Animations à thème

Du 29/12/2017 au 30/12/2017
De 19h00 à 17h00
Auron
Réapprendre à respirer : stage en altitude pour améliorer l'apport d'oxygène et trouver la bonne formule entre altitude et charge d'entraînement.

Programme :

 

Vendredi 29 décembre : 

- 19h : Apéro d'introduction chez Sport 2000 Adventmount, place centrale d'Auron. Gratuit et ouvert à tous.

 

Samedi 30 décembre :

- 09h00 / 10h00 : Respiration en altitude 1

- 10h00 / 11h30 : Sortie footing

- 11h30 / 12h00 : Récapitulatif

 

- 13h00 / 14h00 : Respiration en altitude 2

- 14h00 / 16h00 : Sortie footing 2

- 16h00 / 17h00 : Séminaire et apéro

 

Tarif : 60 €

 

Coach : Nick Marshall, breathing coach. Tel : +33(0)6 48 04 57 57 - www.2oxygen8.com

 

Réservation : Sport 2000 Adventmount, place centrale, Auron.

Tel : +33(0)4 93 23 00 30 ou +33(0)6 82 02 78 36

www.fl1-auron.sport2000.fr

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Grange Cossa - 06660 Auron
Email : contact@stationsdumercantour.com
Tél. +33(0)4 93 23 02 66 - Fax. +33(0)4 93 23 07 39
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